The most common Reason for Diabetes
Reason & Remedies
Nowadays diabetes is a common disease. Any person is suffering from diabetes. This means that the person eats too many sweet things (sugar, sugar, sugar, milk etc.) which is not digested properly, that is, the pancreas of that person is not able to produce insulin from those things in the body, hence He is unable to digest sugar. There is a direct connection with. This is also called urinary incontinence. Many people are experiencing more fear, attachment, greed and pressure. Those people are more likely to suffer from diabetes.
आजकल डायबिटीज एक आम बीमारी है। कोई भी व्यक्ति मधुमेह से पीड़ित है। इसका मतलब यह है कि वह व्यक्ति बहुत अधिक मीठी चीजें (चीनी, चीनी, चीनी, दूध आदि) खाता है जो ठीक से पच नहीं पाती है, यानी उस व्यक्ति का अग्न्याशय शरीर में उन चीजों से इंसुलिन का उत्पादन नहीं कर पाता है, इसलिए वह चीनी पचाने में असमर्थ है। से सीधा संबंध है. इसे मूत्र असंयम भी कहा जाता है। बहुत से लोग अधिक भय, मोह, लोभ और दबाव का अनुभव कर रहे हैं। उन लोगों को मधुमेह से पीड़ित होने की संभावना अधिक होती है।
Feeling Very Hungry
भूख बहुत लगती है |
In diabetes, initially, the appetite is high, but gradually the appetite decreases. The body is becoming dry, constipation is becoming prevalent.
मधुमेह में शुरुआत में भूख अधिक लगती है, लेकिन धीरे-धीरे भूख कम हो जाती है। शरीर शुष्क होता जाता है, कब्जियत बढ़ती जाती है।
Excessive urination
अत्यधिक पेशाब आना
Excessive urination and sugar in the urine begin in diabetes and the patient’s weight begins to decrease. If there is a wound anywhere in the body, it does not heal quickly.
पेशाब अधिक आना और पेशाब में चीनी आना शुरू हो जाती है और रोगी का वजन कम होने लगता है। शरीर में कहीं भी घाव हो जाए तो वह जल्दी ठीक नहीं होता है।
Tips ( सुझाव )
- Doing physical activities and Regular Exercise improve overall well-being. At least 30 minutes of exercise per day.
- शारीरिक गतिविधियाँ और नियमित व्यायाम करने से समग्र स्वास्थ्य में सुधार होता है। प्रतिदिन कम से कम 30 मिनट व्यायाम करें।
- Taking a healthy diet for your body with a balanced and nutritious, diet plays a crucial role. Foods rich in fruits, vegetables, whole grains, and proteins.
- आपके शरीर के लिए संतुलित और पौष्टिक आहार लेना एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। फल, सब्जियाँ, साबुत अनाज और प्रोटीन से भरपूर भोजन।
Remedies ( उपचार )
- Jambolan is the best medicine for diabetic patients. Eating Jambolan directly is beneficial, but taking Jambolan seed powder with fresh water 2-3 times a day is very beneficial in diabetes. Along with this, drinking green Jambolan chutney mixed in a glass of water daily is beneficial.
- मधुमेह के रोगियों के लिए जामुन सर्वोत्तम औषधि है। जामुन को सीधे खाना फायदेमंद होता है, लेकिन जामुन के बीज का पाउडर ताजे पानी के साथ दिन में 2-3 बार लेने से मधुमेह में बहुत फायदा होता है। इसके साथ ही रोजाना एक गिलास पानी में हरी जामुन की चटनी मिलाकर पीने से फायदा होता है।
- Taking four betel leaves with Bang Bhasma cures diabetes.
- बंग भस्म के साथ पान के चार पत्ते खाने से मधुमेह रोग ठीक हो जाता है।
- Taking 20 ml Tinospora cordifolia juice mixed with equal amount of honey in the morning provides relief in the disease.
- 20 मिलीलीटर गिलोय के रस में बराबर मात्रा में शहद मिलाकर सुबह के समय सेवन करने से रोग में लाभ मिलता है।
- Taking Triphala powder with honey every day before sleeping at night is beneficial.
- प्रतिदिन रात्रि विश्राम से पहले शहद के साथ त्रिफला चूर्ण लेने से लाभ होता हैं।
- Mix equal quantity of fenugreek seeds powder in Triphala powder and consume 2 spoons of powder with lukewarm water every morning.
- त्रिफला चूर्ण में मैथी के दानों का चूर्ण बराबर मात्रा में मिलाये और प्रतिदिन प्रात:काल 2 चम्मच चूर्ण गुनगुने जल के साथ सेवन करें।
Conclusion
निष्कर्ष
Diabetes patients should eat more things that have more fiber in them. High fiber low fat diet: A diet containing less ghee and oil and more fiber should be more fibrous things. Eat only those vegetables that have a lot of fiber, eat only those pulses which have fiber. Eat more coarse grains. Eat fruits that have more fiber.
डायबिटीज के मरीजों को ऐसी चीजें ज्यादा खानी चाहिए जिनमें फाइबर ज्यादा हो। उच्च फाइबर कम वसा वाला आहार: कम घी और तेल और अधिक फाइबर युक्त आहार में अधिक रेशेदार चीजें होनी चाहिए। केवल वही सब्जियां खाएं जिनमें फाइबर बहुत अधिक हो, केवल वही दालें खाएं जिनमें फाइबर हो। मोटा अनाज अधिक खायें। ऐसे फल खाएं जिनमें फाइबर अधिक हो।